Cat Schroedinger の 部屋
　
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体重が

　長い旅行で体重が増えました。

　少しずつ食べる量を減らしてようやく元に戻りましたが、油断するとまた増え始める状態。

　日頃から小食ながらお腹一杯食べる傾向があり、苦労しています。温泉で食欲が増えたような気がしています。

　未だに指紋が無くて、スマホの指紋認証が出来ません。

　恐るべき温泉効果です。長期間の湯治（とうじ）の効果はかなりあるのではと実感しました。

　逆に2泊3日くらいの温泉入浴では本当の効果はそれほど期待できないのでしょう。

　ただし湯治する場合、食事は旅館の豪華系では無くて自炊するような食事にすることも大事なのではと思いました。


2022年3月2日（水）22:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 今日の出来事 | 管理

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